viernes, 24 de enero de 2014

ENTRENAMIENTO CNGALEVIN1+CNGBENJAMIN2 - VIE24ENE14 (120'N)

1. SET100 EST (VIR-LINK) (600-400)
6x100 EST VirEXP (30") (Ben2 6x) 

2. TECNICA 4EST + 4HVO25 (1000)
4x (1ce)
5' Exp.

4x25 Visual+Nado (1Fácil+F)
25 CRONO

3. W-D (100)
SAL-VIR-KT
Fácil hasta OK

VAle1. 1700
VBen2. 1500

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