jueves, 26 de diciembre de 2013

ENTRENAMIENTO CNGALEVIN1+CNGBENJAMIN2 - LUN23DIC13 (120'N)

1. W-U EST SET25 (300)
4x (1ce)
3x25 PRO1-3 (AT7-CS5-R100 cs)
 
2-Ale1. USRPT 18' 14SET25 (1550: 1400RP+150R)
4x (1ce) 
14x25 R100 c/40-45"
50 KT (-CR) 
(2'-3'-4')

2-Ben2. USRPT 12' 8SET25 (950: 800RP+150R)
4x (1ce)
8x25 R100 c/40-45" 
50 KT (-CR) 
(2'-3'-4')

VAle1. 1850
VBen2. 1250

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