miércoles, 2 de octubre de 2013

ENTRENAMIENTO CNGALE1+CNGBENJ2 - MIE02OCT13 (120'N)

CNGALE1

SET100 E NEG25
HVO E
DRILL CR SET200
BLOCK AT SET100 CR + CS SET 75-50 CR + K

V2800


CNGBENJ2
 
W-U E-B
DRILL M

SPRINT M
DRILL CR 

SET25 CR
VIR CR-E

SAL CR-E

V≃2000

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