miércoles, 29 de mayo de 2013

ENTRENAMIENTO CNG6JJNN - MAR28MAY13 (45'F+120'N)

F. ANALISIS VIDEO B

1. DRILL-NADO B BLOCK400 + DRILL B (1650)
16x25 B (5")
8x50 B (10")
4x100 B (15")
4x50 DRILL p B (15")
2x50 B Foc p (15")
3x50 B p M FINS (15")
2' VISUAL
2x25 B F c/1'

2. 4HVOSAL25 (100)
1ce

3. 7HVOVIR15 (100)
1M-2E-2B-2CR

4. DRILL-NADO M-E-CR (500)
4x25 M (15")
4x50 E (15")
4x50 CR (15")

5. 4x50 CRONO 1CE (200-30')

V2550

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