domingo, 24 de marzo de 2013

PLAN CNG6 JJNN S30-E 8W3/4:4/8 - SEMANA SANTA 18K

"No fight, no future"


LUN 25/03/2013 (150'N)
CNG6 JJNN
V3600
AE SET400 EST 
DRILL CR / TT FREC K
6HVO15 SALIDAS CR-E
CONTROL RESP
SCULLING
DRILL E / SET E
CIRCUITO SAL-VIR-LLEG 

MAR 26/03/2013 (140'N+30'F)
CNG6 JJNN
V4600
AE DRILL SET300 CR
PULL + PULL-NADO
SET 50 LINK
AE MIX SET100
DRILL B SET25-50
K SET50 

MIE 27/03/2013 (140'N+30'F)
CNG6 JJNN
V5000
SET800-400 CR
8HVO15 SALIDAS
6HVO20 VIRAJES
CONTROL RESP
K M-CR SET50
DRILL M
SET25 M TT FREC
AT-CS SET75-50 CR 

SAB 30/03/2013 (120'N+45'F)
CNG6 JJNN
V4825
PULL + PULL-NADO
4HVO15 SALIDAS
3HVO20 VIRAJES 2HVO10 LLEGADAS
AT NEG SET150-100-75 CR
DRILL VIRAJES LINK
AE SET100 EST
SET25 M TT FREC
RELEVOS
F: 30' CARRERA + 15' MIX


VSEM: 18025
4 SESIONES
VMEDIO: 4507

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