lunes, 11 de marzo de 2013

ENTRENAMIENTO CNG6JJNN - LUN11MAR13 (120'N) - CHALLENGE AT 2K

1. AE SET600 (1200)
2x600
  - 1 EST INV
  - 1 A3 CR VirXL:E+3C (3.6)

2. SET PULL (500)
10x50 CR PULL-BAND SSR Control Pos. c/1'

3. EK (500)
10x
25 K (1 CR / 1 M H2) Max. Frec.
25 Carrera
c/1'

4. EST-LINK SET50 (600)
12x50 VirEXP (10")
  - 4 M-E
  - 4 E-B
  - 4 B-C

5. CHALLENGE AT 2K (2000)
20x100 AT10 TT25 4:1

  * TT25: AT10:
  - (2.38) 22,3 - 44,6 - 1:29,2: LR, CM, SP, PR
  - (2.42) 22,8 - 45,6 - 1:31,2: SD, JM, DC
  - (2.48) 23,5 - 47,0 - 1:34,0: AG, MB, SN, JMo
  - (2.52) 24,0 - 48,0 - 1:36,0: LM, LL, MV, RR, PC, AF, CG, IM

V4800

3 comentarios:

  1. Jose en qué punto me voy a salir pa hacer el crono de cien maripa? O me salgo al final?
    Juan

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    Respuestas
    1. Lo haces mejor mañana, que hoy es muy importante el punto de umbral.

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